Com nove meses, alterou-se um pouco a tua alimentação. Introduziu-se o peixe (só peixe branco) e introduzir-se-á o ovo (só a gema). As tuas refeições são também mais completas.
Entre as 8h e as 9h (conforme a hora em que acordas) – biberão de leite (mínimo 180ml, máximo 210ml).
Entre as 10h e as 11h – iogurte natural
Entre as 12h e as 13h – sopa com carne e fruta (entre 180ml a 210 ml)
Entre as 15h30 e as 16h30 – papa (entre 180ml a 210 ml)
Entre as 18h30 e as 19h30 – sopa com peixe e fruta (entre 180ml a 210 ml)
Entre as 21h30 e as 22h30 – biberão de leite (entre 180ml a 210 ml)
A ideia agora até fazeres um aninho é, por um lado começares a habituar-te a comer de tudo (excepto uma ou outra coisa mais alergénica ou que faz cólicas) e, por outro, a comer menos passado, para depois se introduzirem os sólidos na alimentação.
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